こんにちはー！こはるです！🐸🌸
さいきんずーーーっと体重が0.5キロ前後しか動いてなかったのに、とうとう1キロ増えてしまって焦り始めています🫠
血祭りが遅れていたので暴飲暴食とホルモンバランスだと信じたいのですが、、全然動いてなかった体重が一気に変わったと思うと怖すぎます😸
昔は結構ストイックに生活したくて、パーソナルに週2で通っていたのですが…
住んでるところも前と違うし、今そんなに通えないので、パーソナル月2回、それ以外を24時間フィットネスに通おうと思って速攻パーソナルの先生に連絡しました✌️
本業の空き時間にはさっとできる背中トレーニングと胸鎖乳突筋マッサージしまくって姿勢から変えてるから変わるといいなー！
4月からムキムキになっちゃうんだからねー！😗
痩せなきゃと思うと結構食生活を変えられる人間なのですが、最近食べてなくてずーーーーっと食べたいものがあります🥺(また食べ物ネタ？とか言わないで！)
それは歌志軒…！！！！！😭🫶
でら盛りで満たしたいよう😭😭😭😭😭
ちなみに、これは多分ノーマルの油そばですが、私は2種類麺の無双が大好きです😼
トッピングは決めている組み合わせがあって、
魚粉、温玉、白ネギ、マヨネーズ(×2)
これは絶対です…！！！🥺
最初に温玉以外を全部混ぜて、半分くらい食べたら温玉をいれるのが味変もできて、楽しくて美味しい！🫶
でら盛りだとトッピング1個は混ざらないんですよね笑
有り得ないほどのマヨラーなのでマヨ×2は譲れない！
たまに魚粉を2個にすることもあります🫢
高校生のときに歌志軒流行ってたけどなんでこの組み合わせに出会わなかったんだろう、、、と今も後悔しています笑
出会うの遅すぎ😭
あーー、考えるだけでヨダレ出てきました🫠
歌志軒好きな方や油そばだけじゃなくてラーメンとかでもこれは絶対！って組み合わせある方いたら良かったらLINEで教えてください！！🫶
レンカノでは合法的に歌志軒がいけるので、私のダイエットのやる気の源に歌志軒連れてってくれる方はスケジュールチェックしてください！😂
食べたらやばいと思って運動量増やせる気がする🤭笑
今日もトレーニングとお仕事頑張ります😼
斉藤こはるでした！🐸🌸
