ゆうかです⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
.
.
運転見合わせして止まった電車の中でブログ書いてます(●´⌓`●)
いつ動くのだろう。泣き泣き
それは置いといて(´ω`)
皆さん暑さでバテてないですか？？
私はこの前外でポケモンGOを半日したからか、
夜中からずっと気持ち悪くて軽い脱水になってました｡ﾟ(・´Д｀・)ﾟ｡
心配してくれた彼氏さんありがとう(♥´꒳`*)(*´꒳`♥)
.
水分取ってたつもりだけど、気をつけないとだね(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
もともと水分取らなくて意識しないとコップ一杯くらいで1日過ごしてたくらいだからまだ足りてないのかな(＞＜)
今は1リットルは飲むように頑張ってるけど目標の2リットルまではまだまだ遠い｡ﾟ(・´Д｀・)ﾟ｡
.
.
みんなも喉が渇いたなぁって思う前に水分しっかりとってね(∩*´ｘ｀*∩)
.
タピオカはご飯兼の水分補給(灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ
最近はバナナジュースもハマり中♪
ゆうか
