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岐阜のレンタル彼女 斉藤こはるのブログ

2021年2月5日

急にストイック(◜ᴗ◝ )

おひさしこはるです〜〜

水曜日にやっと後期の講義が終わりました〜

体調もすっかり回復して1週間ぶりの外出です(笑)

ずーっと引きこもってたんだけど筋トレはしてました(笑)

30分だけでも筋トレする!って

プランクを4面60秒ずつ、プランクツイスト、プランク足パカ、

腹筋、足パカクロス、サイドプランクのまま足上げ、

ワイパー、足上げ(音楽1曲分)、エアなわとび(1曲分)

っていうプランニングでやってます( ´꒳` )

文字に書いてみるとハードだなぁ(笑)

最初はプルプルだったり全身筋肉痛になってたけど、今は全然ピッと出来て、筋肉痛にもなってないです!

時間増やそうかな〜〜( ー̀֊ー́ )✧︎

すごい人だとエアなわとび20分とかするらしいです(笑)

(因みに私は1曲5分で限界です)

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久々にデートの事を失礼します(⑉• •⑉)

これ結構昔なのバレちゃうけど…

鬼滅の刃を観にいった時のです⸜(●˙꒳˙●)⸝

この為にAmazonプライムで鬼滅アニメをスキマ時間に観まくってたの忘れられません(笑)

映画までは2人でオシャレなコンプレランチを…!

2人で食べ方わからなくて戸惑った(笑)

このポテトたしかコンソメ味でした…!

そして、なんと、大型二輪取得祝いで交通安全のお守りと、お誕生日プレゼントでボールペンを頂きました…!

「自分が個人的に欲しかったものなんだよね〜」

と私が頂いてしまったエピソードが一番面白い(笑)

中身はこんな感じです…!

箱の開け方がわからなくて5分くらい戸惑ったwww

めちゃめちゃ綺麗な赤色…!!!

実習とかスーツにこれ持ってたらめっちゃオシャレでかっこよくない?!!

本当にありがとう〜〜( ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅ )♡

これでできる女風に頑張ります!(笑)

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✿こはる✿

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