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名古屋のレンタル彼女 水瀬かのんのブログ

2021年4月4日

ダイエットってブラック企業化するよね(*´∀`*)

こんにちは〜かのんですヾ(●´∇`●)ノ

あの、私、活字が大好きなんですよ🌟🌟(教科書は知らない☆彡.。)

それで、最近自分のブログを読み返しててふっと感じたのが、

「コイツ一人称自分の名前にしてやがるぞ!!」

って事でして。(笑)

最初の方のブログは一人称私だったので、かのんにした方が名前覚えてもらいやすいかな〜とか、読みやすいかな〜とか、色んな魂胆が透けて見えてすごく複雑な羞恥心がやって来ました((´∀`*))笑(それだけ)

そんなこんなで、最近ダイエットを始めました(´∀`)

いやー、この前友達と、太ってしまった〜どうしよう〜って話をしていたら、

最近の男の子って女の子の体重40キロ前半って思ってる子多いらしいよ!(身長160)

っていう事実を聞いてしまいまして(笑)

正直、かのんの身長だったら40キロ前半の子多いと思うけど、身長160ある子が40キロ前半だと思われてるのはちょっと大変そうだなって( ̄∇ ̄)

美容体重(一般的に痩せてる子)が身長-110だから、身長160だったら50キロでナイスバディだと思うけど、その子がどんどん痩せていくのを見て焦りと戸惑いを感じています。笑

まぁ、かのんはそろそろBMIがおデブの仲間入りしそうなので最近カロリー計算アプリを入れて食事記録してますが(´・∀・`)

あ、ちなみにカロリー計算してるだけでカロリー制限はしてません(笑)

記録するだけでも少し効果あるらしいので!笑

大好きな科学の力をお借りして、ダイエットにはカロリー制限+筋トレが1番効果的!ナイスバディになる!って事だったので、

カロリー制限しようかなって安易に考えていたら1日で挫折したので、

筋トレとカロリー記録だけしてます(笑)

やっぱり2つの物事を一気に始めるのはきついですね…。。

ダイエットを始めようとすると途端に自分に厳しくなってしまうので、まずは小さくても続けれる事から始めたいな〜

脱ダイエットブラック企業!!(笑)

それでは!またデートで(*´ч ` *)

彼氏さんオススメのダイエット法などあったらぜひ教えてください💓💞

ぽんぽこお腹一緒に撃退しましょう!笑

デートのお誘いお待ちしてますね‪( *´꒳`*)‬♡

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